Здоровый образ жизни

__________________________________________

Смотр физической подготовленности студентов «В единстве сила»

Состоялись соревнования смотра физической подготовленности студентов профессиональных образовательных учреждений Тамбовской области, который организовало Тамбовское региональное отделение ОГФСО «Юность России».

В спортивном зале техникума отраслевых технологий 22 апреля 2022 года приняли участие 20 команд. В составе каждой команды состязались 2 девушки и 2 юноши возрастной категории 16-17 лет.

Программа соревнований: сгибание-разгибание рук в положении упор лежа\подтягивание из виса на высокой перекладине (девушки\юноши), прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа на спине.

Команда Тамбовского областного медицинского колледжа, Бардина Виктория, Лобов Дмитрий, Магомедшапиев Рамазан, Максимова Александра достойно выступили на соревнованиях.  Магомедшапиев Рамазан занял 2 место, а Максимова Александра 1 место в силовом виде поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту. Максимова Александра победила в личном первенстве по итогам всех четырех видов программы соревнований!

Поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением!

__________________________________________

Лыжня России — 2022

12 февраля 2022 года на стадионе «В парке «Дружба» состоялась Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России — 2022″, в которой приняла участие команда Тамбовского областного медицинского колледжа.

Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.

__________________________________________

28 октября 2021 в 13.00 в комнате отдыха общежития ТОГБПОУ «Тамбовский областной медицинский колледж» проведено мероприятие, направленное на формирование ЗОЖ в молодёжной среде и с целью формирования потребности в сохранении и укреплении здоровья у студентов.

Студенты старших курсов колледжа осуществляли информирование студентов младших курсов о пользе здорового образа жизни и постарались мотивировать студентов, проживающих в общежитии к личной ответственности за своё здоровье.

__________________________________________

Всероссийский день бега «Кросс наций — 2021»
25 сентября 2021 года на стадионе «В парке «Дружба» состоялся Всероссийский день бега «Кросс наций — 2021″, в котором приняла участие команда Тамбовского областного медицинского колледжа.

Студентка 12 группы специальности «Сестринское дело» Морозова Софья заняла 3 место в возрастной категории 2005-2007 г.р. Поздравляем нашу легкоатлетку с успешным выступлением!

__________________________________________

Команда колледжа приняла участие в физкультурном фестивале «Молодежная тусовка ЗОЖ». Юноши заняли 2 место в перетягивании каната, девушки 3 место в силовом комплексе ГТО, Ерохина Мария 1 место в одном из видов комплекса, также в программе были упражнения на турнике, поднятие гири,  фитнес-тренировка, учебные бои в  спарринге.

__________________________________________

Проект «Тамбовщина за спорт»

Летом прошлого года стартовал проект «Тамбовщина за спорт», который очень полюбился людям, а самыми активными стали участники старшей возрастной группы 55+. Именно они попросили сделать для них отдельное направление проекта.

В период самоизоляции занятия пришлось прервать, но реализация проекта не остановлена, ведь в тренировках главное — постоянство. Записана полноценная тренировка с любимым инструктором проекта —  руководителем физического воспитания, заслуженным работником физической культуры Татьяной Викторовной Семёновой. Она рассказала, как в домашних условиях не потерять форму и оставаться в тонусе: выполнять специальные упражнения для людей старшего поколения. Смотрите тренировку, занимайтесь физкультурой дома и будьте здоровы!

#СтаршееПоколение #АктивноеДолголетие #ТамбовщинаЗаСпорт

__________________________________________

Проект «Тамбовщина за спорт» продолжается

Проект «Тамбовщина за спорт» на время эпидемии коронавируса пришлось приостановить в привычном формате, но он продолжает работу в интернете. Организаторы запишут тренировку на видео, чтобы все желающие могли использовать её для занятий дома.

Тренировку проведёт преподаватель Тамбовского областного медицинского колледжа Татьяна Семёнова. Педагоги и волонтёры колледжа окажут поддержку проекту в составлении программы адаптивных тренировок, а также будут следить за самочувствием участников во время занятий

__________________________________________

Сообщи где торгуют смертью

Отчет по выполнению плана мероприятий на 2019 год

План мероприятий по ЗОЖ на 2018 год

План мероприятий по ЗОЖ на 2017 год

Программа «Формирование здорового образа жизни в молодежной среде»
Отчеты
Сотрудничество с «Центром здоровья»
Мероприятия, направленные на пропаганду ЗОЖ

Методические рекомендации по профилактике употребления наркотических и психоактивных веществ для родителей и педагогических работников

Спортивные, спортивно-массовые мероприятия
Профилактика социально-значимых заболеваний
Фотогалерея

Адрес: Россия, 392000, г. Тамбов, ул. Московская, д. 23 «а». Телефон/факс: 8 (4752) 71-59-81