Студенту

Уважаемые родители

Уважаемые студенты

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СТУДЕНТОВ 1 КУРСА ПО ГРУППАМ

________________________________________

Советы психолога студентам Тамбовского областного медицинского колледжа

«Как пережить самоизоляцию»

Студенты Тамбовского областного медицинского колледжа, будущие медики отлично знают, что психологический дискомфорт из-за необходимости соблюдать режим самоизоляции нужно преодолевать общаясь с родными, друзьями (онлайн), быть полезным и нужным, заниматься хобби, спортом, танцами, домашними животными!

Психологическая служба колледжа ещё раз напоминает советы по сохранению спокойствия, которые помогут справиться со стрессом и усталостью, сохранить спокойствие:

  1. Изучить источник стресса
  2. Соблюдать режим дня
  3. Делиться чувствами с близкими
  4. Относиться к возникающим проблемам с юмором

Упражнения для снятия стресса: https://anchiktigra.livejournal.com/129584.html

Телефон доверия: 88002000122 (https://telefon-doveria.ru/)

Телефон педагога-психолога Тамбовского областного медицинского колледжа Прокудиной Юлии Владимировны: +79005102218

_______________________________________________________

Памятка по кибербезопасности для несовершеннолетних

Буклет_правила информационной безопасности

Буклет_Правила поведения на железной дороге

Ролик «Береги свои персональные данные»

Приложение 3. Памятка для родителей об информационной безопасности детей

Приложение 2. Памятка для обучающихся по рабеоте с Интернет-ресурсами

Приложение 1. Памятка для обучающихся об информационной безопасности детей

Технология проведения социологического исследования удовлетворенности качеством общего образования в общеобразовательных организациях Тамбовской области

Всероссийская образовательная сеть Дневник

Приложение

Адрес: Россия, 392000, г. Тамбов, ул. Московская, д. 23 «а». Телефон/факс: 8 (4752) 71-59-81